ゴーヤ

小菊かぼちゃとネクタリンのサラダ

夏野菜たっぷりシーフードカレー

夏野菜を楽しむ冷やし中華 ごまだれソース

ゴーヤチャンプルー

ゴーヤチャンプル風スパゲッティーニ