うすいえんどうの豆ご飯

糖度8度のミニトマト「優糖星(ゆうとうせい)」と優しい甘さの「うすいえんどう」でおいしい豆ご飯♪

【うすいえんどう】
和歌山の名産「うすいえんどう」はグリーンピースに似ていますが、粒が大きくホクホクした甘みが楽しめるお豆です。豆特有の青臭さも少なく、お子様も食べやすいのでおすすめです。

材料・分量(2人前)

うすいえんどう
15本
優糖星(ミニトマト)
3個
大さじ1
ご飯
1合
適量
黒ごま
お好みで

作り方

  1. 鞘から豆を取り出したうすいえんどう、水、塩少々を耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ600w4分で加熱する。
  2. 炊けたご飯に❶、半分に切った優糖星、お好みで塩と黒ごまを混ぜ合わせたら完成。