菜の花とホタテのおろしポン酢

春の息吹感じる菜の花と、プリプリのホタテを、さっぱりポン酢で和えました。

葉先を上にして持ちながら茎を先に茹でるのがポイント。

材料・分量(2人前)

菜の花
1/2束
ほたて(刺身用)
4個
ポン酢
大さじ1
おろしわさび
適量

作り方

  1. 菜の花を茹でます。鍋に水を沸かし、沸騰したら葉先を持ちながら茎を鍋に入れて20秒茹でます。全てを鍋にいれてさらに10秒入れて、ザルにあげます。
  2. ホタテは一口大にそぎ切りにします。
  3. ボールに菜の花、ホタテ、ポン酢、おろしわさびを加えて和えます。