枝豆と行者菜のガーリック炒飯

「行者菜(ぎょうじゃな)」は、ニラと行者ニンニクを掛け合わせた野菜。ガーリック炒飯で、お酒も進みます!

枝豆の塩茹でについては〈コチラ〉をご覧ください♪

★この料理にあうお酒:ビール、ハイボール

材料・分量(2人分)

枝豆
1パック
行者菜
1/2パック
合挽き肉
50g
2個
ご飯
1合
サラダ油
大さじ1
砂糖
小さじ1/2
醤油
大さじ1
小さじ1
おろしにんにく
小さじ1/2
黒胡椒
お好みで

作り方

  1. 枝豆は沸騰した湯で3分ほど塩茹でし、ザルにあげたら皮を剥き、行者菜は2cm幅に切る。
  2. フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、合挽き肉、溶き卵、ご飯を入れて炒める。
  3. 合挽き肉に火が通ったら、砂糖、醤油、酒、おろしにんにくを入れて❶を加え、行者菜がしんなりするまで炒める。
  4. お皿に盛り、仕上げにお好みで黒胡椒をかけたら完成。