デトックスウォーター
野菜やフルーツの栄養成分が溶け出して、体内の老廃物を排出します。朝いちばんに飲むのがおすすめです♪
日向夏の皮をうすく切って入れてもOK!
材料・分量(2人前)
- フルーツトマト
- 1個
- ホワイトセロリ(葉の部分)
- 適量
- たんかん
- 1/2個
- ミネラルウォーター
- 500ml
作り方
- フルーツトマトとたんかんはよく洗って皮ごと薄切りにする。
- ホワイトセロリの葉と❶、ミネラルウォーターをボトルに入れ、半日から一晩漬け込んで完成。
日向夏の皮をうすく切って入れてもOK!
材料・分量(2人前)
作り方